Oboseala psihica

171308_08934200Întâlnim oameni care se plâng la nesfârșit: „Ah, cât sunt de obosit!” Și chiar se citește oboseala pe chipul lor. De fapt, ei se simt bine, dar totul îi obosește, ei nu-și dau seama că plângându-se continuu vor ajunge într-o bună zi complet epuizați. Or, este ușor de observat că aceia care se plâng astfel de oboseală sunt foarte rar cei care muncesc cel mai mult. Nu putem nega oboseala lor, nu este cazul aici de o oboseală imaginară, nu, ea este cu adevărat reală; ea nu vine însă dintr-un exces de muncă, ci din faptul că îi macină niște gânduri și sentimente istovitoare. Iar această oboseală psihică este contagioasă: când întâlnim astfel de persoane, după câteva minute petrecute împreună, avem senzația unor poveri pe umeri sau suntem epuizați de energie.
Una dintre cele mai eficace metode pentru a ne descotorosi de oboseala psihică este o intensă oboseală fizică: această oboseală odihnește și vindecă. Oamenii posedă niște resurse nebănuite pe care trebuie să învețe să le folosească printr-un efort de voință. Mulți sunt obosiți pur și simplu fiindcă duc o viață statică!~O.M.Aivanhov

Loading...

Lasă un răspuns