Bolile psihosomatice sau cum ne imbolnavesc gandurile si emotiile

In acelasi mod in care bolile fizice tind sa influenteze in mod negativ starea de dispozitie, cauzandu-ne in multe cazuri teama, neliniste sau iritare, tot asa exista si multe probleme si tulburari psihologice care tind sa cauzeze la randul lor simptome fizice. Acestea sunt cele care in lumea medicala se cunosc sub denumirea de boli psihosomatice.

Se estimeaza ca un procent de aproximativ 15% din populatia Europei sufera de boli psihosomatice, astfel incat se poate afirma ca acest tip de “boli” sunt in realitate foarte frecvente. De fapt, statisticele indica faptul ca un sfert dintre pacientii care apeleaza la medicul de familie prezinta boli psihosomatice.

Se poate afirma ca o persoana are o boala psihosomatica atunci cand prezinta unul sau mai multe simptome fizice si care in urma unui consult medical nu pot fi explicate printr-o boala anume. Mai exact, in aceste cazuri, medicul nu gaseste o cauza fizica reala care sa fi provocat aparitia simptomelor respective.

Pe de alta parte, cu toate ca persoana in cauza sau pacientul poate sa sufere in realitate de o boala, atat simptomele, cat si consecintele acestei boli tind sa fie mai excesive, in comparatie cu ceea ce ar fi de asteptat din punct de vedere medical.

De cele mai multe ori, aceste persoane consulta mai multi medici in cautarea unui diagnostic care se lasa asteptat si continua sa se simta rau si sa prezinte aceleasi simptome care l-au determinat sa recurga la primul consult al unui medic specialist.

Din acest motiv, este ceva obisnuit ca medicii sa-i trateze pe acesti pacienti prin administrarea unor medicamente anxiolitice, care calmeaza persoana respectiva o perioada de timp. Insa de cele mai multe ori acesti pacienti se intorc avand aceleasi simptome (sau altele diferite), dintr-un motiv foarte simplu: problema nu s-a rezolvat.

Este necesar sa luam in considerare faptul ca majoritatea persoanelor care sufera de boli psihosomatice nu considera ca au o problema psihologica, astfel incat continua sa viziteze medicii cu scopul de a descoperi cauzele bolii respective.

Related:  Depresia

De ce apar bolile psihosomatice?
Daca pacientul care are o boala psihosomatica merge in profunzimea fiintei sale si doreste sa afle cauzele bolii respective, va descoperi ca obiceiurile zilnice, modul de a gandi si de a actiona au o influenta majora asupra aparitiei acestor boli.

Anxietatea pe care o genereaza problemele de familie, ingrijirea copiilor, preocuparea pentru starea de sanatate si bunastarea celor apropiati, stresul de la locul de munca sunt factori care influenteaza in mod direct aparitia bolilor psihosomatice.

Astfel, stresul, anxietatea, epuizarea, nelinistea pot provoca un anumit dezechilibru emotional, determinand bolile fizice de la nivelul sistemului digestiv, boli care au primit denumirea de boli psihosomatice.

Aceste boli psihosomatice sunt produse de somatizarile unei persoane; mai exact, sunt expresia acelor preocupari care ies la suprafata sub forma de boli fizice. De cele mai multe ori sistemul digestiv este cel care primeste aceste informatii si reproduce simptomele sub forma unor boli.

Aici trebuie sa mentionam faptul ca vindecarea acestor boli, in cazul sistemului digestiv, nu consta in a urma o dieta anume si a evita anumite alimente, ci in a vindeca in primul rand starea emotionala, in a ne alimenta optimismul zi de zi. De asemenea, este importanta constientizarea faptului ca preocuparile fac parte din viata si ca le putem gestiona cu ajutorul unor exercitii simple de respiratie, de vizualizare creatoare sau prin rugaciune. Este important sa gasim modalitatile specifice care sa ne ajute mintea si corpul sa se afle intr-o stare de echilibru si de armonie.

Partea mentala a bolii psihosomatice
In cazul bolilor psihosomatice intotdeauna exista un aspect care are legatura cu mintea, iar aceasta este modalitatea in care fiecare individ reactioneaza in cazul unui anumit simptom.

Doua persoane pot suferi de aceeasi afectiune de sanatate si totusi sa aiba atitudini diferite. De exemplu, in cazul aceluiasi diagnostic o persoana poate sa cada in depresie, iar cealalta sa-si pastreze optimismul si sa nu simta ca e atat de grav.

Related:  Angoasa - "Mă simt prins intr-o capcană"

Partea fizica a bolii psihosomatice
In general, multe boli sunt agravate de stres si anxietate, de exemplu, in cazul persoanelor care sufera de ulcer, psoriazis, caderea parului, alergii, urticarii, etc.
Tulburarile psihosomatice sunt o alta forma de manifestare la nivel fizic a ceea ce se petrece la nivel mental. De exemplu, o persoana care simte anxietate are palpitatii in zona cardiaca, insa fara ca acestea sa indice o boala fizica.

  1. Sindromul intestinului iritabil
    Specialistii in psihoterapie afirma ca aceasta boala este produsa de stres si se manifesta prin simptome precum distensie abdominala, gaze intestinale, greturi, diaree sau constipatie. Sindromul intestinului iritabil apare mai frecvent in cazul femeilor, iar pana in prezent nu s-a gasit un remediu exact pentru tratarea acestei afectiuni de sanatate.
  2. Ulcerele
    Aparitia ulcerelor poate fi determinata prezenta unor bacterii cum sunt Helicobacter pylori sau de stres. Chiar daca aceste pot fi tratate cu remedii antiacide, uneori este necesar sa se recurga la administrarea unor antibiotice puternice.

  3. Acneea provocata de stres
    Se pare ca stresul este un factor cheie in declansarea bolilor psihosomatice; unica modalitate de a trata acneea in cazul adultilor este prin intermediul unor solutii aplicate local si prin administrarea unor medicamente indicate de catre un medic dermatolog.
    Conform unui studiu realizat in cadrul Universitatii Stanford, responsabil de aceasta afectiune este hormonul testosteron, al carui nivel creste atunci cand suntem supusi stresului. Ca si consecinta a unei perioade stresante si tensionate, adultii se pot confrunta de asemenea si cu cresterea nivelelor de corticosteroizi (hormoni care sunt secretati de zona corticala a glandelor suprarenale fiind derivati din colesterol) si care pot stimula producerea acneei si agrava aceasta afectiune odata cu inaintarea in varsta.

  4. Afectiunile imunitare
    Asa cum se stie, in perioadele in care suntem mai stresati si nervosi, sistemul imunitar nu mai functioneaza la nivel optim, iar pe un fond de slabiciune se instaleaza mai usor racelile, gripa si diverse alte afectiuni. Daca observam ca randamentul sistemului imunitar scade si ne simtim slabiti, obositi si tensionati este indicat sa recurgem la diverse remedii care au rolul de a fortifica sistemul imunitar cum sunt produsele stupului (polen, miere, pastura, laptisor de matca, propolis), algele spirulina si chlorella care aduc un extra aport de clorofila organismului, sucul de aloe vera, echinaceea, uleiul esential de oregano, extractul din samburi de grapefruit, etc.

  5. Urticariile
    Se pare ca urticariile sunt un raspuns al sistemului imunitar la situatiile foarte stresante; mai ales daca aceste eruptii apar si nu este gasita o cauza precisa a acestora (care poate fi o reactie alergica la unele alimente sau medicamente, etc.) este necesar sa se consulte un medic pentru a se administra daca este cazul antihistaminice sau pentru a se aplica creme cu corticoizi pentru a ameliora afectiunea.

Related:  Angina pectorala

In loc de concluzie: Majoritatea bolilor psihosomatice cele mai comune sunt relationate cu stresul, tocmai de aceea, cheia esentiala in acest caz este reducerea pe cat posibil a acestuia si gestionarea sa corecta cu ajutorul unor terapii specifice, activitati relaxante si remedii naturiste. Nu in ultimul rand, este important sa se descopere cauza emotionala a bolilor psihosomatice pentru a se obtine o vindecare cat mai rapida si eficienta.

Sursa: dr-catalin-luca.ro