Etichetă: antioxidanti

Alimente considerate un adevarat miracol pentru fiecare organ

Pentru inima 1. varza – contine fier si potasiu, necesare inimii si circulatiei sanguine 2. broccoli – prin continutul de calciu, fier si caroten, previne atacurile de cord si ateroscleroza 3. ridichea – apara impotriva atacurilor de inima 4. portocala – are putine calorii, contine vitamina C si scade valoarea

40 alimente anti-imbatranire

Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men’s Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de consolidare si protejare a inimii, oaselor, muschilor, antinflamatoare si din care ar trebui sa consumam zilnic cu regularitate. 1. Migdalele – reprezinta niste gustãri bogate în energie si nu genereaza colesterolul

Soluţii la îndemână pentru a-ţi proteja organismul de efectele radiaţiilor

Accidentul nuclear din Japonia a provocat temeri majore legate de radioactivitate şi de riscurile acesteia pentru sănătate, însă există metode naturale de a ne proteja faţă de nivelul crescut al radioactivităţii, informează Huffington Post. Deşi nivelul radiaţiilor emise în urma accidentului de la centrala nucleară Fukushima este mult mai mic