• Mai intai de toate trebuie sa intelegi de ce esti nefericit

    Multi oameni vin la mine, imi spun ca sunt nefericiti si imi cer o metoda de meditatie. Eu le raspund: „Mai intai de toate trebuie sa intelegi de ce esti nefericit. Aceasta este conditia de baza. Daca nu vei inlatura cauzele elementare care te-au facut sa fii nefericit, orice metoda de meditatie ti-as da nu te va ajuta prea mult”. Un om ar fi putut fi un dansator minunat, dar este nevoit sa stea intr-un birou, inconjurat de dosare. Cel mai mult pe lume i-ar fi placut sa danseze, dar este nevoit sa faca o balanta contabila. Dupa care vine la mine, imi spune ca este nefericit si imi cere…

  • Tu nu esti una cu gandurile tale negative. Natura ta reala este buna

    Legea atractiei poate fi comparata cu un aparat xerox cosmic. Ea ne ofera imaginea exacta a gandurilor si a sentimentelor noastre. Daca in viata ta apar situatii pe care nu ti le doresti, cu siguranta emiti ganduri sau sentimente de care nu esti constient. Devino constient de sentimentele tale, astfel incat ori de cate ori nu te simti bine sa te poti opri din ceea ce faci si sa iti schimbi aceste sentimente. Cum poti face acest lucru? Simplu: gandindu-te la altceva, la ceva care te face sa te simti bine. Retine: este imposibil sa emiti ganduri bune si sa te simti rau, intrucat sentimentele sunt intotdeauna consecinta gandurilor. Folosirea…

  • Cere si ti se va da – Invata sa manifesti Legea Atractiei

    Legea Atractiei spune ca “ceea ce se aseamana se aduna”. Astfel, atunci cand ne dorim ceva, trebuie sa ne gandim la acel ceva ca si cum l-am avea deja. Legea atractiei se manifesta atunci, iar acel lucru sau experienta va fi a noastra. Dealtfel, daca ne dorim ceva si ne gandim ca nu avem, acel ceva va intarzia sa apara.Acest lucru este valabil si pentru dorintele pe care le consideram imposibile. In alta ordine de idei, trebuie sa fim foarte atenti la gandurile noastre pentru a sti la ce sa ne asteptam. Deasemenea, trebuie sa ne acceptam starea de bine si sa avem rabdare cu lucrurile pe care le dorim,…

  • Schimbare prin acceptare

    A accepta pe deplin inseamna sa nu intri in conflict cu ceea ce apare in momentul de fata. Inseamna sa nu-l respingi, sau sa-l dai deoparte, sau sa te indepartezi de el, ci sa-l imbratisezi, sa-l tii langa tine, sa-l iubesti ca si cand ar fi al tau. Deoarece este al tau. Este propria ta creatie de care esti foarte multumit – doar daca nu cumva nu esti. Daca nu esti, vei opune rezistenta acceptarii, a ceea ce ai creat si – persista lucrul caruia ii opui rezistenta. Prin urmare, bucura-te si te veseleste si, in cazul in care circumstanta sau conditia de acum sunt unele pe care alegi sa…

  • Energia neagra a mintii si cum o putem elimina

    Exercitiu pentru scoaterea umbrei spre lumina si eliminarea acesteia Umbra este ascunsa vederii si reprezinta energia neagra a mintii, iar pentru a o gasi trebuie sa ne decidem unei calatorii descendente. Aceasta este o calatorie ca sa mergem sa ne recuperam parti din viata noastra pe care le-am abandonat, deoarece ne-am simtit vinovati sau rusinati de ele, deci, evenimentele au trecut, insa rezidurile emotionale au ramas. Rusinea, vinovatia si frica nu pot fi accesate prin gandire, deoarece, umbra nu este o regiune a gandurilor si a cuvintelor. Calatoria de coborare incepe numai atunci cand gasim usa catre creierul inferior, unde experientele nu sunt sortate dupa ratiune, ci doar in functie…

  • Ascultand viata

    Adevarul e ca ai nevoie de constienta si ai nevoie de hrana. Ai nevoie de hrana buna, sanatoasa. Invata sa te bucuri de hrana consistenta a vietii. Hrana buna, vin bun, apa buna. Gusta-le. Iesi din minti si vino la simturi. Asta inseamna alimentatie buna, sanatoasa. Placerile simturilor si placerile mintii. Lectura buna, cand te bucuri de o carte buna. Sau o discutie buna, sau ganduri cu adevarat bune. Este extraordinar. Din pacate, oamenii au luat-o razna si devin din ce in ce mai dependenti, deoarece nu stiu sa se bucure de lucrurile minunate ale vietii. Asa ca se dedica unor stimulente artificiale, tot mai puternice. In anii ’70, presedintele…

  • Discursul motivational celebru al lui Kurt Vonnegut .„Fa in fiecare zi cateva din lucrurile care te sperie”!

    Celebrul discurs a lui Kurt Vonnegut a fost adresat studentilor care au absolvit Institutul de Tehnologie din Massachusetts in 1997. Citeste-l inainte de a renunta. „Daca v-as putea da doar un sfat pentru viitor, ar fi despre crema solara. Beneficiul utilizarii ei a fost dovedit de catre oamenii de stiinta, in timp ce restul recomandarilor nu au o baza mai solida decat propriile experiente confuze. Aceste sfaturi vi le voi explica acum. – Bucurati-va de puterea si frumusetea tineretii voastre, atat timp cat viata nu iti place, ea trece. Crede-ma, peste 20 de ani te vei uita la fotografiile de acum cu un sentiment pe care, pur si simplu, in…

  • Dragostea nu raneste pe nimeni

    Dragostea nu raneste pe nimeni. Si daca simti ca ai fost ranit de dragoste, atunci altceva din tine, ceea ce a fost ranit nu este aspectul iubirii, ci un altul. Daca nu vei intelege acest lucru, vei continua sa te invarti in acelasi cerc. Ceea ce numesti dragoste poate sa ascunda multe lucruri lipsite de dragoste pe care le tii ascunse in tine – mintea omeneasca a fost foarte isteata, foarte inventiva, cand a fost vorba sa ii insele pe altii si sa se insele pe ea insasi. Mintea atribuie etichete frumoase unor lucruri urate, incearca sa-si acopere ranile cu flori. Acesta este unul dintre primele lucruri carora trebuie sa…

  • Eliberarile de care avem nevoie pentru a ne vindeca pe noi si viata noastra

    Daca acum nu ne putem bucura de fiecare moment din prezent inseamna ca ceva din trecut ,o emotie toxica ne stapaneste.Poate fi vorba de un regret,de tristete,de teama,de o rana sufleteasca,de vinovatie ,de o acuzatie,de un resentiment,de manie sau chiar de razbunare. Ingerii mereu ne transmit sa ne impacam cu trecutul nostru si sa ii iertam pe ceilalti si pe noi pentru a ne bucura de viata,sanatatea si fericirea dreapta pe care Dumnezeu ne-a harazit-o prin drept divin. Inainte de a trece efectiv la procesul de iertare,trebuie sa ne eliberam intai de tensiunile blocate in interiorul corpului nostru,aceste tensiuni sunt generatoare de dureri si daca sunt stagnate de multa vreme…

  • Iubirea este un scut

    Daca nu doresti sa fii afectat de negativitatea altor persoane, aminteste-ti de campul magnetic al emotiilor (aura) care inconjoara orice om. Exista un camp magnetic al iubirii, unul al bucuriei, unul al fericirii, unul al recunostintei, unul al pasiunii, unul al entuziasmului etc., dupa cum exista si un camp magnetic al furiei, altul al descurajarii, altul al frustrarii, altul al urii, altul al dorintei de razbunare etc. Un om inconjurat de campul magnetic al furiei nu se simte niciodata bine. De aceea, daca te afli in apropierea lui, el va avea tendinta sa isi directioneze furia asupra ta. Chiar daca nu isi propune in mod intentionat sa iti faca rau, el…

  • Viata traita fara stres

    Viata pe care o traim in acest moment ne poate face placere sau nu. Ceea ce simti in acest moment depinde de gandurile tale din trecut, dar si de cele prezente. In plus, acestea iti creaza viitorul. Daca te simti stresat pentru fiecare lucru marunt si daca obisnuiesti sa faci din tantar armasar, tu nu iti vei gasi niciodata pacea interioara. In zilele noastre se vorbeste foarte mult de stres. Toata lumea pare sa fie stresata dintr-un motiv sau altul. Stresul este cuvantul aflat pe buzele tuturor, dar multi il folosesc intr-o maniera excesiva: ” Ma simt atat de stresat”, ”Aceasta situatie este atat de stresanta”, ”Of, tot acest stres,…

  • Totul depinde de sentimentele tale

    Viata nu ti se intampla pur si simplu; ea iti raspunde. Viata pe care o traiesti depinde numai de tine! Aceasta afirmatie este adevarata inclusiv pentru fiecare domeniu al vietii. Tu esti scenaristul propriei tale vieti, regizorul filmului vietii tale. Tu decizi cum va fi viata ta, prin gandurile si sentimentele pe care le emani. Exista o ierarhie infinita a sentimentelor pozitive pe care le poti simti, ceea ce inseamna ca nu exista nicio limita a fericirii si bucuriei pe care le poti trai in viata. Exista si un revers: putem vorbi de o intreaga ierarhie a sentimentelor negative pe care le poti simti, dar aceasta nu este infinita, caci…