Spiritualitate.Pentru suflet minte trup
Continua sa-ti inregistrezi emotiile si instinctele in ordinea in care apar de-a lungul zilei. Fa acest lucru timp de o saptamana fara ca sa te judeci. Doar inregistreza ceea ce se intampla. Pana la finalul saptamanii, ar trebui sa o ai in evidenta corecta a modului in care reactionezi si
Iubirea este o tornada care matura totul in cale. De aceea, este mai inteligent nu sa te opui, ci sa cooperezi cu ea, atunci cand apare in viata ta. Nu ma refer la iubirea siropoasa, ametita sau bleaga, ci la iubirea adevarata, salbatica, cruda, primejdioasa, riscanta, spontana, curgatoare, vie. Aceasta
Libertatea este dobandita prin constienta, intrucat ne ofera oportunitatea de a alege. Viata este o calatorie constituita din succesiunea pasilor pe propria carare evolutiva, care ne poarta pe o cale sinusoidala, a evolutiei perpetue. In fiecare zi, ni se infatiseaza miriade de ocazii favorabile metamorfozarii in versiunea imediat urmatoare a
ADAMUS: Prima experienta despre care vom vorbi este ‘starea de constiinta’. Starea de constiinta. Constiinta este constienta. Nu este gandire. In esenta, exista foarte putina conectare, suprapunere intre gandire si constiinta. Nu va puteti gandi calea spre constiinta. Nu puteti. Ati incercat. Ati incercat sa ganditi. Va ganditi: „Eu Sunt
„Luati seama deci cum auziti;celui ce are i se va da;iar de la cel ce nu are, si ce i se pare ca are se va lua de la el.Luca 8:18 Biblia, care este cea mai mare carte psihologica scrisa vreodata, avertizeaza omul sa fie constient de ceea ce aude;apoi
Atunci cand respiratia iti este chinuita, gandul iti e condus de frica si anxietate. Straduieste-te sa devii constient de momentele in care respiri greu. Observa ce gandesti si ce simti. Starile mintii tale isi au radacina in trecut sau in viitor. Te concentrezi pe ce fac alti oameni si pe
– Sa fim ingrijorati de viitor. – Sa retraim trecutul. – Sa regretam vechile greseli. – Sa retraim ziua de ieri. – Sa gonim contra cronometru. – Sa fim ocupati de ceva ce este efemer. – Sa opunem rezistenta la schimbare. Cand folosim timpul gresit , problema nu e la