Etichetă: cum scapam de tristete

Scutura-te de tristete

Exista un motiv pentru care tristetea persista mai mult decat oricare alte emotii , dar poti invata sa o lasi deoparte. Oricine s-a confruntat vreodata cu perioade lungi,persistente de suferinta sau tristete vor fi primii care-ti vor spune: Melancolia are…

Energie şi senzaţii

Ne bazăm pe corpul nostru ca să ne spună când ne doare, iar corpul, ca şi mintea, urmează nişte modele familiare, deci folosim senzaţiile familiare pentru a ne confirma suferinţa. Modul de a le abandona pe aceste senzaţii este de…