Etichetă: dimineata

Ziua bună începe de dimineaţă

Regula de aur: să ne trezim firesc, calm, fără a stresa organismul. Această regulă ne ajută să începem ziua cu dreptul. Dar pentru a ne face ziua plăcută încă de la primele ore, mai trebuie să respectăm câteva reguli simple şi de bun-simţ. Care ne iau cel mult 15 minute,

Dimineața este legată de seară, seara este legată de dimineață

„Când vă treziți dimineața, se întâmplă uneori să aveți creierul învăluit în ceață și vă este greu să reluați contactul cu puterile creatoare și luminoase ale vieții. Aceasta depinde mult de felul în care ați trăit în ajun, și în special în orele ce au precedat somnul. Dimineața este legată de seară, seara