Etichetă: insomnii

Anxietatea

Anxietatea este o frică de necunoscut, care poate semăna cu o angoasă. Se manifestă prin anumite simptome precum: durere de cap, căldură, crampe, palpitaţii nervoase, transpiraţie puternică, tensiune, voce puternică, plans şi chiar insomnii, Dacă sunt anxios, este posibil să am „frisoane de angoasă”: un frison care imi aminteşte de frica mea. Anxietatea

Subconstientul si miracolele somnului

Fiecare dintre noi petrece 8 ore din 24 dormind (cam o treime din viaţă). Aceasta este o lege inexorabilă a vieţii, valabilă atît în regnul vegetal, cît şi în cel animal. Multe probleme îşi pot găsi răspuns atunci cînd dormim. Este încă încetăţenită teoria conform căreia, ziua obosim şi noaptea

Imbratisarea- un medicament la indemana

Îmbrăţişarea este sănătoasă. Ajută sistemul imunitar, vindecă depresia, reduce stresul şi aduce somnul. Îţi dă putere, te întinereşte şi nu are efecte secundare neplăcute. Îmbrăţişarea este un medicament miraculous! Îmbrăţişarea este absolut naturală. Este organic, dulce, fără ingredienţi artificiali, nepoluantă, neostilă mediului înconjurător şi sută la sută hrănitoare. Îmbrăţişarea este