• Cum ne agatam de povestile noastre. Revendicarea propriei puteri

    Frica noastra de schimbare, de a pasi in sfera unor noi realitati, este atat de adanca, incat ne agatam cu disperare de lumea pe care o cunoastem. Adeseori confundam familiaritatea cu siguranta. Confortul perceput a ceea ce este familiar ne face sa traim iluzia propriilor povesti. Insa intrebarea asupra careia ar trebui sa meditam este: Suntem cu adevarat in siguranta, in cadrul acestor povesti? In loc sa riscam, ne agatam de ceea ce avem si ne opunem incertitudinii necunoscutului. Am citit candva o poveste despre o femeie care a inotat de-a lungul unui lac, tinand o piatra in mana. Cand aceasta femeie s-a apropiat de mijlocul lacului, a inceput sa…

  • Relatii Spirituale. Parteneriat prin Schimbare

    In relatii avem oportunitatea de a dezvolta un profund sentiment de noi insine, prin oglinda din partenerul nostru. Daca ai un partener generos, iubitor, atunci ai posibilitatea de a invata lectiile legate de crearea unei relatii generoase si iubitoare cu sinele tau interior. Daca esti intr-o relatie abuziva, vezi oglinda relatiei tale cu tine insuti? Avem tendinta de a repeta anumite tipare in relatiile noastre. Pare ca luam ce-i mai bun si ce-i mai rau din noi insine si le proiectam in recipientul care reprezinta relatia noastra. Noi folosim relatia ca un camp de testare. Cu toate acestea, atunci cand trecem prin schimbarile sau tranzitiile vietii, acestea pot plasa un…

  • Vreti sa va schimbati viata, dar nu puteti gasi timpul necesar sa incepeti ?

    Vreti sa va schimbati viata, dar nu puteti gasi timpul necesar sa incepeti? Dr. Virtue va indruma prin uimitoarea jungla a capcanelor mentale, care provoaca problemele legate de timp. Veti descoperi cum sa aveti mai mult timp liber, sa va ordonati programul si sa primiti sprijin iubitor de la prieteni si familie. “Multi ani mi-am scris obiectivele pe hartie, iar rezultatele au fost uimitoare.Odata credeam ca stabilirea de obiective este doar un instrument pentru succes in cariera si reusita financiara. Parte din disperare, parte si din curiozitate, am decis sa aplic stabilirea de obiective pentru viata amoroasa, viata de familie, sanatate si viata spirituala. Am fost socata ca a mers!…

  • Schimbare prin acceptare

    A accepta pe deplin inseamna sa nu intri in conflict cu ceea ce apare in momentul de fata. Inseamna sa nu-l respingi, sau sa-l dai deoparte, sau sa te indepartezi de el, ci sa-l imbratisezi, sa-l tii langa tine, sa-l iubesti ca si cand ar fi al tau. Deoarece este al tau. Este propria ta creatie de care esti foarte multumit – doar daca nu cumva nu esti. Daca nu esti, vei opune rezistenta acceptarii, a ceea ce ai creat si – persista lucrul caruia ii opui rezistenta. Prin urmare, bucura-te si te veseleste si, in cazul in care circumstanta sau conditia de acum sunt unele pe care alegi sa…

  • Puterea alegerii

    Multe persoane, de destul de mult timp, au crezut in iluzia puterii. Gandesc ca puterea exista in lumea exterioara si ca trebuie dobandita, trebuie obtinuta. Ca lucrurile, circumstantele, situatiile, chiar si oamenii, trebuie cumva manipulati, controlati, adusi in pozitia in care vrei pentru a obtine ceva. Multe persoane au crezut in iluzia aceasta a puterii si rezultatul a fost stres, separare, durere, suferinta. Dar acum, multe persoane incep sa se trezeasca din iluzia puterii, incep chiar sa foloseasca puterea iluziei. Incep sa inteleaga ca realitatea fizica nu exista cu adevarat in afara noastra. Ca noi suntem realitatea fizica, exista in noi. Ca puterea iluziei consta in a intelege ca e…

  • Tu esti liber sa optezi pentru tot ceea ce iti doresti

    Crearea unui panou cu tot ceea ce iti doresti  pentru viitor reprezinta un instrument care te poate ajuta sa iti creezi imaginea mentala a vietii pe care ti-o doresti. Ori de cate ori vei privi acest panou, tu iti vei imprima mai adanc in minte imaginea dorita. Concentrarea asupra panoului iti va stimula simturile si va evoca in fiinta ta o stare de spirit pozitiva. Vei dispune astfel de cele doua elemente absolut necesare ale procesului de creatie: focalizarea mintii si a sentimentelor tale asupra lucrurilor dorite. Atunci cand aceste doua elemente coopereaza, puterea lor este de neoprit . Tu ai capacitatea de a porunci orice. Iata cum le poti…

  • Constienta, primul pas spre evolutia lucida

    Libertatea este dobandita prin constienta, intrucat ne ofera oportunitatea de a alege. Viata este o calatorie constituita din succesiunea pasilor pe propria carare evolutiva, care ne poarta pe o cale sinusoidala, a evolutiei perpetue. In fiecare zi, ni se infatiseaza miriade de ocazii favorabile metamorfozarii in versiunea imediat urmatoare a Sinelui nostru Superior. La un moment dat, se creeaza un context, se iveste o oportunitate de a manifesta o reactie, o atitudine ori un comportament cu totul diferite; cateva clipe mai tarziu, un factor perturbator oarecare ne tulbura apele; intr-o alta zi, constatam ca dorim sa ne desprindem de o anumita circumstanta, dar nu suntem siguri ca ne este cu…

  • Adevaruri universale despre succes

    Trebuie sa iubesti ceea ce faci. Daca nu iubesti munca pe care o faci, macar fii pasionat de motivul pentru care o faci, de banii si beneficiile pe care le obtii. Cauta diversitate in munca ta. Lumea vede lucrurile in mod diferit, nu toti gandim la fel. Nu te lupta cu asta, foloseste-o in favoarea ta. Schimbarea incepe cu tine. Daca exista un conflict la munca, incearca sa-l rezolvi tu. Incepe cu ceva mic si construieste de acolo. Nu trebuie sa iti placa de cineva pentru a-l trata cu respect. Nu mai sfatui tot timpul lumea din jurul tau si nu te mai lasa influentat de ceilalti. Realizeaza ceea ce…

  • Atasamentul , rezistenta la schimbare

    Atunci cand ne plasam intr-o zona de siguranta, in care ne simtim confortabil inconjurati fiind ca de niste transee de setarile mentale ale lui „acesta sunt eu” cel mai rau lucru pe care ni-l putem imagina este sa trebuiasca sa parasim acea zona. Lucru care se intampla mereu si mereu in decursul unei vieti, cu diferite grade de intensitate. Cand credem ca ceva trebuie sa ramana acolo unde este pentru ca noua sa ne fie bine, ne atasam de acel lucru exterior si devenim confuzi in legatura cu ceea ce suntem. Daca lucrul acela se schimba, asa cum se si intampla pana la urma, cum vom reactiona? Daca in el…

  • Schimba-ti credintele

    In fiecare caz, daca vrei sa modifici modul in care actionezi si rezultatele din orice domeniu al vietii tale, trebuie sa-ti schimbi conceptul despre tine insuti – sau credintele tale – legate de acel sector. Din fericire, convingerile tale sunt in mare parte subiective. Nu se bazeaza intotdeauna pe fapte. In schimb, sunt axate in mare parte pe informatiile pe care le-ai preluat si acceptat ca fiind adevarate, chiar daca uneori ai avut foarte putine dovezi. Cele mai nocive credinte pe care le poti avea sunt credintele auto-limitative de orice fel. Acestea reprezinta convingeri despre tine insuti, care te fac sa te simti, oarecum, limitat sau deficient intr-un anumit domeniu.…

  • Nu există nimeni de schimbat în afara sinelui

    Deoarece conştienţa este singura realitate, trebuie să-mi asum că sunt deja ceea ce doresc să fiu. Dacă nu cred că deja sunt ceea ce vreau să fiu, atunci rămân aşa cum sunt şi mor în această limitare. Omul mereu caută vreo proptea pe care să se sprijine. Mereu caută vreo scuză pentru a justifica eşecul. Această revelaţie nu-i mai dă omului nicio scuză pentru eşec. Conceptul său despre sine este cauza tuturor împrejurărilor din viaţa sa. Toate schimbările trebuie să vină mai întâi dinlăuntrul lui; şi dacă nu se schimbă în afară, este numai din cauză că nu s-a schimbat în interior. Dar omului nu-i place să creadă că el…

  • Fiţi schimbarea pe care doriţi să o vedeţi în lume

    “Nu te întreba ce îi trebuie lumii – întreabă-te ce te face să prinzi viaţă şi pune-te pe treabă. Deoarece lumii îi trebuie oameni care au prins viaţă.” – Howard Thurman Întreaga comunitate mondială a încercat de foarte mult timp “să facă ceva” în legătură cu problemele sale. Nimic nu a adus consecinţe pe termen lung. Rasa umană se comportă în continuare aşa cum s-a comportat de secole. A FI ceva este soluţia. Aceasta este ceea ce produce o schimbare de durată. Când ceea ce faceţi reflectă ceea ce sunteţi – şi nu e doar o încercare de a crea ceea ce v-aţi dori să fiţi – veţi şti că…