Etichetă: secret

Cum să depăşiţi obstacolul ascuns care vă împiedică să aveţi ce doriţi?

Ce vă doriţi şi nu aveţi în prezent? Mai multă iubire? Mai mulţi bani? Succes şi preţuire? O sănătate mai bună? Vă voi învăţa un exerciţiu simplu care vă va ajuta să descoperiţi obstacolul ascuns care vă stă în cale. V-aţi pregătit? Luaţi o foaie de hârtie şi scrieţi ceva

Cum să vă schimbaţi în bine starea într-un singur minut

Viaţa nu trebuie să vă doboare. Există un secret pentru a reuşi să vă simţiţi mai bine după un singur minut. Iată-l: Respiraţi încet, profund, complet, apoi oftaţi. Procedaţi în felul următor: Inspiraţi adânc. Simţiţi-vă plămânii. Păstraţi aerul în plămâni câteva secunde. Eliberaţi-l cu un oftat prelung şi lent, de