Etichetă: vulnerabilitate

Diferite comportamente alimentare

A mânca sau a bea foarte incet: vrei sa prelungesti placerea, cauti atentia, prezenta celorlalti. Teama de singuratate…. A mânca sau a bea foarte repede: când nu esti prezent cu adevarat la masa, vrei sa controlezi ceva sau pe altcineva.…

Emotiile si sanatatea

Am observat ca, atunci cand ma simt manios sau trist, sau nelinistit, acestui lucru ii corespunde o senzatie fizica in stomac sau in plexul solar. Uneori, daca sunt foarte mahnit, acest sentiment este atat de puternic, incat nu pot dormi…